5 estrategias para enfrentar los cambios en la vida
En un mundo en constante movimiento, el cambio es inevitable
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La espiritualidad en terapia: Un enfoque basado en evidencia científica
La espiritualidad cristiana está cada vez más presente en el campo de la salud mental, ya que muchas personas buscan integrar sus creencias religiosas en su proceso terapéutico.
6 formas de mantener la alegría en nuestras vidas
La alegría es una emoción que a menudo subestimamos, pero que tiene gran impacto en la calidad de nuestras vidas.
La importancia de la madre en la vida de sus hijos
El papel de una madre en la vida de sus hijos es inigualable. Desde el momento en que un niño nace, la madre se convierte en su primera fuente de amor, seguridad y enseñanza. A lo largo de la vida, una madre es una figura central que influye en el desarrollo emocional, social y moral…
¿Cómo enseñar a los hijos a cuidar de una Mascota?
Adoptar una mascota es una decisión que transforma la dinámica familiar, trae consigo alegría, responsabilidades y grandes oportunidades para enseñar a los niños algunos principios fundamentales.
El amor: Es la fuerza que nos transforma y nos une
El amor es la fuerza más poderosa y esencial en la vida de cada persona. Ha sido el tema central de innumerables historias, poemas y canciones; pero ¿qué es realmente el amor? Más allá de las emociones que puede hacer sentir el amor, las cuales son superficiales y pasajeras, el amor debe ser un compromiso…
El burnout en el ámbito familiar
En la vida moderna, el término «burnout» ha ganado notoriedad, sobre todo en el contexto laboral. Sin embargo, este síndrome de agotamiento extremo también puede surgir dentro del ámbito familiar, afectando a padres, madres y cuidadores que, a pesar de su dedicación, sienten que ya no pueden más.
¿Cómo ayudar a los hijos a que se conozcan y acepten a sí mismos?
El autoconocimiento y la aceptación de sí mismo son pilares fundamentales para el bienestar emocional y mental de cualquier persona. Estas capacidades permiten a los individuos comprender sus fortalezas y debilidades, establecer límites saludables, y construir relaciones interpersonales genuinas. Sin embargo, el desarrollo de estas habilidades no ocurre de la nada; la familia juega un papel vital en este proceso.
¿Los abuelos quieren más a sus nietos que a sus hijos?
La relación entre abuelos y nietos es a menudo una de las más tiernas y especiales. Muchos se preguntan si los abuelos pueden llegar a querer más a sus nietos que a sus propios hijos. Para entender esto, es importante analizar cómo la experiencia de vida de los abuelos influye en la forma en la que tratan a sus nietos, y compararla con la manera en la que trataron a sus hijos cuando eran pequeños.
¿Cómo gestionar el uso de los celulares en la familia?
Vivimos en una era donde la tecnología es parte integral de nuestras vidas. Los teléfonos celulares, en particular, se han convertido en una extensión de nosotros mismos. Sin embargo, su uso indiscriminado puede tener consecuencias negativas en la dinámica familiar.