¿Cómo saber si debo terminar una relación de pareja?

¿Cómo saber si debo terminar una relación de pareja?

Las relaciones de pareja pueden pasar por momentos no muy agradables. Existen desafíos en todas las relaciones los cuales deben ser resueltos. La solución a los problemas que se presentan en el trascurso de la relación no puede ser solucionados de una manera única, cada situación y desafío presenta sus propias particularidades, pero si existen consideraciones que son las mismas en todos los casos.

Para algunas personas el saber si debe o no terminar una relación de pareja puede resultar en algo difícil de discernir, tomando en cuenta todos los aspectos que deben ser considerados. Es por ello por lo que presento en este artículo algunas de las consideraciones que deben ser evaluadas antes de tomar una decisión de esta importancia, aunque debo aclarar que cada caso debido a sus particularidades muchas veces requiere del apoyo de un profesional como lo es un Orientador Familiar para que ayude a discernir y tratar más puntualmente cada caso. Dicho lo anterior presento algunos de los aspectos que se deben conocer antes de tomar la decisión de si se debe terminar o no una relación de pareja.

¿Qué es una relación de pareja?

Existen 2 tipos de relaciones de pareja. La primera es cuando dos personas están durante un tiempo conociéndose más profundamente con el fin de determinar si pueden construir un proyecto en común a más largo plazo, estas relaciones de pareja son muchas veces conocidas como noviazgo, aunque existe un compromiso este no se ha hecho de forma definitiva. El siguiente tipo de relación de parejas es cuando se ha hecho un compromiso a largo plazo con la persona elegida y ya se tienen proyectos y vida en común.

Aunque existen estos 2 tipos de relaciones, ambas tienen en común que existe un vínculo afectivo, hay compromiso de fidelidad y hay muchas veces afinidades en común pero lo más importante en estas relaciones de pareja es que debe existir amor entre los integrantes de esta.

¿Qué es el amor?

El amor es una decisión, la cual consiste en buscar siempre el bien de otra persona. No es un sentimiento, aunque en muchas ocasiones el amor es acompañado por emociones agradables, las cuales surgen cuando se está con la persona amada o cuando se piensa en ella.

Aquí es importante el resaltar que en el amor siempre es necesario el buscar el bien de la persona amada. En las relaciones de pareja este tiene ingredientes particulares que lo hacen diferente al amor que se siente hacia otras personas. En las relaciones de pareja tiene componentes como la atracción física y además debe existir una compatibilidad en cuanto a la forma de ser de cada integrante de la pareja, tener metas en común, debe ser un amor exclusivo y debe haber fidelidad de parte de los 2 integrantes de la relación.

Al momento de iniciar un matrimonio debe existir una decisión en la cual cada uno se compromete a amar y estar junto a su pareja por el resto de su vida, esto cambia en el caso del amor en el noviazgo porque es una relación de pareja en el que hay un periodo en el que se está conociendo más profundamente a la pareja justamente para llegar o no a tomar la decisión de amarse y elegirse cada día.

¿El amor se acaba?

En ocasiones puede suceder que las emociones agradables que algunas veces acompañan al amor de pareja puedan desaparecer por un tiempo o lo que antes hacía que fuera satisfactorio el estar con la pareja no sea tan intenso como al principio de la relación. La diferencia fundamental aquí es que las emociones si pueden fluctuar, pero si se hizo un buen discernimiento para contraer un matrimonio la decisión que se tomó de amar para siempre al ser querido no deja de ser, fue un compromiso que se hizo.

El amor de pareja no debe ser reducido a las emociones las cuales son volátiles, en las relaciones de pareja como el matrimonio lo más importante es la elección que se hizo de amar a la persona elegida a pesar de; a pesar de que muchas veces no sea perfecto.

Cuando una persona dice “se me acabo el amor” usualmente lo que quiere decir es que todas las sensaciones agradables que sentía por su pareja han cambiado, se han extinguido, han bajado la intensidad o en casos más extremos la emoción que se siente no es agradable.

¿Cuándo debo terminar una relación de pareja?

Aquí la consideración más importante a hacer es el bien y qué tipo de compromiso se hizo en primer lugar. En el caso de los noviazgos justamente el decidir si seguir o no con la relación pasa por preguntas como: ¿qué me atrae de la pareja? ¿lo que se siente es amor o solo es atracción física? ¿el proyecto de vida de ambos es compatible? ¿se es compatible con la pareja o simplemente se comparten algunos eventos o actividades? ¿la pareja tiene algún defecto que es intolerable? ¿ambos buscan el bienestar del otro? ¿existe algún tipo de violencia en la relación? Todas estas son preguntas que pueden ayudar al momento de tomar la decisión de terminar el noviazgo o más bien que la relación evolucione a una en la que se hagan compromisos a más largo plazo.

En el caso del matrimonio puede ser un poco más complejo, pero para ayudar a discernir es necesario el determinar si la relación esta pasando por un momento que puede resultar “difícil” pero que asistiendo a terapia se podrían solucionar algunos de los conflictos, por ejemplo: la falta de conexión emocional, desacuerdos en relación a la educación de los hijos, falta de comunicación asertiva, problemas en el área financiera, problemas con los suegros o la familia política, falta de inteligencia emocional, problemas en el área de la sexualidad, problemas de celos, estrés familiar, problemas en la convivencia y reparto de responsabilidades, “nido vacío”, algún problema que tiene más que ver con un tema individual como la falta de autoestima o propósito de vida, etc. Para todos los ejemplos anteriores la orientación familiar puede ayudar a encontrar soluciones para resolver los conflictos que se presentan en busca del bienestar de ambos miembros de la pareja.

Lo que siempre deben ser señales de alerta es si hay infidelidades repetidamente por parte de algún miembro de la pareja o ambos, si existen agresiones físicas, sexuales en la relación.  En estos casos siempre se hará necesario una separación porque se esta poniendo en peligro el bienestar de las personas involucradas.

Como se menciono al principio del artículo cada caso tiene aspectos particulares que siempre deben ser evaluados, por lo que se hace necesario el asistir con un profesional calificado.